Alzheimer’a karşı beyin sağlığını korumanın 10 yolu
Alzheimer hastalığının görülme sıklığı giderek artıyor. Ülkemizde yaklaşık 700 bin kişi Alzheimer hastalığıyla mücadele ederken, 2050 yılına kadar bu sayının 2,5 katına çıkması bekleniyor. Acıbadem Ataşehir Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Neşe Tuncer, Alzheimer’ın ilk belirtileri ortaya çıkmadan yaklaşık 20 yıl önce beyinde değişikliklerin başlayabildiğine dikkat çekerek, “Yaş ve genetik yatkınlık gibi değiştirilemeyen risklere rağmen, […]
Alzheimer’a karşı tek bir beyin egzersizi yeterli mi?
Uzmanlar, zihinsel aktivitelerde çeşitliliğin önemine dikkat çekiyor. Farklı beyin egzersizlerinin dikkat, hafıza, dil ve planlama gibi çeşitli bilişsel becerileri desteklediğini belirten uzmanlar, tek başına yapılan zihinsel aktivitelerin Alzheimer’a karşı koruyucu olduğuna dair yeterli kanıt bulunmadığını vurguluyor Giriş: 13-09-2026 14:03 Kaynak: BULTEN Herkes için tek bir ‘en iyi beyin egzersizi’ olmadığına işaret eden Nöroloji Uzmanı Prof. […]